Fibromyalgie
ist eine Bedingung, die eine Person Muskeln und Gewebe zu schmerzen verursacht.
Dies wiederum verursacht andere körperliche und geistige Probleme in der
Person.
Wenn ein Familienmitglied oder geliebte hat Fibromyalgie, ist es
schwierig für die Menschen zu verstehen, was genau passiert, da es keine
sichtbaren Spuren von Schmerzen hinterlässt. Es ist wichtig, dass jeder mit
jemandem mit dieser Bedingung wohnt, wie man sich darum kümmert und wie man
darauf reagiert.
Anleitung
Hören
Sie auf die Person, die Fibromyalgie zu erklären, wie es macht sie fühlen. Da
diese Bedingung es schwierig machen kann, zu gehen oder sogar aus dem Bett zu
kommen; Zu wissen, wie es diese Person betrifft, die Sie interessieren, macht
es leichter zu verstehen.
Fragen
Sie, was Sie für sie tun können, wenn Fibromyalgie am schlimmsten ist. Diese
Bedingung trägt zu Problemen wie Erschöpfung, Magenschmerzen, Depressionen,
chronischen Schmerzen und Veränderungen in der Stimmung bei. Eine Person mit
Fibromyalgie kann Hilfe beim Kochen, Reinigung, zum Badezimmer gehen, irgendwo
fahren und auf Kinder aufpassen.
Es
bietet an, ihnen zu helfen, ihre Diät zu ändern und gemeinsam zu trainieren.
Fibromyalgie-Patienten sollten Zucker, schwere Fette und Koffein vermeiden.
Beim Einkaufen im Supermarkt und bei der Planung von Mahlzeiten können Sie
Ihren Schmerz reduzieren, ohne sie mit anderen Aufgaben zu überladen. Mit ihnen
zu gehen, um mit ihnen zu gehen ist hilfreich, wie Gewichtsverlust und
kontinuierliche Aktivität helfen, die Häufigkeit der Fibromyalgie zu
reduzieren.
Sehen
Sie den Arzt mit ihnen und konsultieren Sie alle Fragen, die Sie über die
Pflege haben. Dies wird Ihnen auch helfen, zu verstehen, welche Arten von
Medikamenten Sie benötigen, und Ihr Arzt wird in der Lage, Ihnen Ratschläge
über die Behandlung der schlechten Episoden der Fibromyalgie.
Kaufen
Sie ein Bad und ermutigen sie zu tauchen, wenn Fibromyalgie ist lästig. Die
Hitze hilft, einige der Unannehmlichkeiten zu reduzieren, die durch Ihren Zustand
verursacht werden, und eine Badewanne ist eine sofortige Wärmequelle, die das
ganze Jahr über verfügbar ist.
Verstehen
Sie, dass Fibromyalgie-Patienten nicht in einer schlechten Stimmung oder
deprimiert, weil sie wollen. Chronische Schmerzen sind schwer zu bewältigen und
können mit Ihnen heruntergeladen werden. Zeigen sie Mitgefühl, wenn sie leiden,
ist eine Möglichkeit, jede Feindseligkeit oder Depression zu beschwichtigen,
dass sie sich zu Ihnen entlasten können.
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